一般没有富水的作用十大功效的说法，可以达到促进消化、抗氧化、增强免疫力、消炎止痛、改善过敏体质等作用，也需要做好身体的护理，减少不良反应发生。

1、促进消化：富水和自由基富水里面氢气进入到体内之后，可以促进肠胃的蠕动，改善腹部胀痛以及消化不良的表现。

2、抗氧化：里面也具有一定的抗氧化剂，可以阻止自由基破坏细胞，还可以达到滋润肌肤的作用。

3、增强免疫力：如果是免疫力比较低，很容易会受到各种病原菌的感染，通过富氢水可以增强自身的免疫力，还可以减少疾病的发生。

4、消炎止痛：也具有一定的药用价值，在用了之后可以帮助身体的炎症消退，缓解疼痛感。

5、改善过敏体质：每个人的身体状况不同，如果是体质比较敏感的情况下，在受到过敏原刺激之后会引起皮肤瘙痒，通过富氢水可以促进肌肤的新陈代谢，达到改善效果。

平时在生活中需要做好护理，可以多吃各种新鲜蔬菜水果。